PIJN EN ONGEMAK

Pijn is één van de meest voorkomende klachten bij mensen met kanker. De pijn kan worden veroorzaakt door de tumor zelf, maar ook door een operatie, chemotherapie, bestraling, hormoontherapie of zenuwbeschadiging als gevolg van de behandeling.

Pijn heeft vaak veel invloed op het dagelijks leven. Slapen wordt moeilijker, bewegen kost meer energie en ook werk, sociale activiteiten en ontspanning kunnen onder druk komen te staan. Bovendien kunnen langdurige pijn, vermoeidheid, stress en angst elkaar versterken.



Binnen de complementaire oncologische zorg kijken we daarom niet alleen naar de pijn zelf, maar naar de mens als geheel. Door verschillende behandelvormen zorgvuldig te combineren, proberen we de pijnklachten te verlichten, het functioneren te verbeteren en jouw kwaliteit van leven zo goed mogelijk te ondersteunen.

Niet iedere pijn heeft dezelfde oorzaak. Daarom is het belangrijk om eerst goed in kaart te brengen waar de pijn vandaan komt. Veel voorkomende vormen van pijn zijn pijn door de tumor zelf, pijn na een operatie, zenuwpijn (neuropathie), pijn na bestraling, spier- en gewrichtspijn, littekenpijn, pijn als gevolg van hormoontherapie, chronische pijn die ook na de behandeling blijft bestaan. Iedere vorm van pijn vraagt om een andere benadering.

Langdurige pijn heeft vaak gevolgen die verder gaan dan alleen het lichaam. Veel mensen ervaren daarnaast ook vermoeidheid, slaapproblemen, minder bewegen, stress of spanning, angst, somberheid, concentratieproblemen, een verminderde kwaliteit van leven. Juist doordat deze klachten elkaar beïnvloeden, is een integrale aanpak vaak waardevol.

Pijnbehandeling kan heel complex zijn, zeker als het gaat om chronische pijn.  Pijn bij kanker kan veroorzaakt worden door de tumor zelf, maar ook door een operatie, bestraling, chemotherapie of hormoontherapie. Pijn is van oudsher de bekendste indicatie voor Chinese geneeskunde (TCM). De laatste jaren zijn verschillende grote, goed opgezette studies gedaan naar met name de werking van acupunctuur bij chronische pijn. Onderzoek heeft inmiddels aangetoond dat acupunctuur het zenuwsysteem kan stimuleren en de afgifte van neurotransmitters - waaronder oxytocine, serotonine en endorfine - kan beïnvloeden. Deze stofjes werken als pijnstillers en ontstekingsremmers, verbeteren het lichamelijke en emotionele welzijn en stimuleren het zelfhelend vermogen van het lichaam.  Van een aantal acupunctuurpunten is aangetoond dat ze specifieke gebieden in de hersenen kunnen beïnvloeden, en daarmee de gevoeligheid voor pijn en stress, en ook de ontspanning bevorderen en nervositeit verminderen.

“Een klein jaar geleden was ik de wanhoop nabij. Ik had een aantal zware jaren achter de rug met veel chemo, immuuntherapie en diverse operaties. De artsen waren klaar, maar ik … ik was een wrak.. Ik heb door Maartje's behandelingen veel minder pijn, zowel rondom mijn borst als in mijn voeten. Mijn energie is verbeterd en ik ben daar ontzettend dankbaar voor. Er mag “alternatieve“ zorg bestaan naast mijn reguliere traject. Ik heb er veel baat bij! ”

-

Fabienne, 50 jaar

Een integrale aanpak bij pijn

Tijdens een uitgebreid intakegesprek kijken we niet alleen naar de pijnklachten, maar ook naar jouw medische behandeling, medicatie, voeding, leefstijl, slaap, energie en eventuele andere bijwerkingen. Op basis daarvan stel ik een persoonlijk behandelplan samen.

Acupunctuur bij pijn

Acupunctuur kan bij pijn door kanker of na kankerbehandeling worden ingezet als aanvullende behandeling om pijnklachten te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren. De behandeling wordt afgestemd op de persoonlijke situatie en kan ondersteuning bieden bij onder andere zenuwpijn, spier- en gewrichtspijn, littekenpijn en langdurige pijn na een kankerbehandeling.

Acupunctuur is één van de best onderzochte complementaire behandelvormen bij pijnklachten binnen de oncologie. Meerdere systematische reviews en internationale richtlijnen laten zien dat acupunctuur kan bijdragen aan vermindering van pijnintensiteit en verbetering van het dagelijks functioneren. Vooral bij aromataseremmer-geassocieerde gewrichtspijn, chronische pijn na kankerbehandeling en neuropathische pijn is het wetenschappelijk bewijs sterk. Daarom adviseren de Society for Integrative Oncology en de American Society of Clinical Oncology acupunctuur als aanvullende behandeloptie voor verschillende pijnklachten bij mensen met kanker.

Bronnen

• Society for Integrative Oncology & American Society of Clinical Oncology. Society for Integrative Oncology-ASCO Guideline on Integrative Medicine for Pain Management in Oncology.
• National Cancer Institute. Cancer Pain (PDQ®).
• Chiu HY, et al. Systematic review and meta-analysis of acupuncture for cancer pain. JAMA Oncology / Pain (diverse meta-analyses).
  

Homeopathie bij pijn

Homeopathie kan bij pijn door kanker of na kankerbehandeling worden ingezet als aanvullende ondersteuning. De behandeling wordt individueel afgestemd en kan zich richten op pijn, stijfheid, vermoeidheid, slaapproblemen en de emotionele belasting die langdurige pijn met zich mee kan brengen.

Kruidengeneeskunde bij pijn

Kruidengeneeskunde kan bij pijn door kanker of na kankerbehandeling worden ingezet ter ondersteuning van het bewegingsapparaat, het zenuwstelsel en het algemeen herstel. Afhankelijk van de persoonlijke situatie kunnen kruiden worden gekozen die traditioneel worden toegepast vanwege hun ontstekingsremmende of pijnverlichtende eigenschappen. Verschillende kruiden en plantenextracten, waaronder Curcuma longa) en Boswellia zijn onderzocht bij chronische pijn en ontstekingsgerelateerde aandoeningen. Specifiek onderzoek naar pijn bij mensen met kanker is echter beperkt. Daarnaast kunnen kruiden interacties geven met chemotherapie, immunotherapie, hormoontherapie, opioïden of bloedverdunners. Daarom is deskundige begeleiding belangrijk bij pijnklachten door kanker of na kankerbehandeling.

Bronnen

• Memorial Sloan Kettering Cancer Center. About Herbs Database.
• National Cancer Institute. Cancer Pain (PDQ®).
  

Orthomoleculaire therapie bij pijn

Orthomoleculaire therapie kan bij pijn door kanker of na kankerbehandeling worden ingezet om het herstel van spieren, zenuwen en bindweefsel te ondersteunen. Daarbij wordt gekeken naar factoren die invloed kunnen hebben op pijnbeleving, zoals voeding, ontstekingsactiviteit, slaap, stress en mogelijke tekorten aan vitamines en mineralen. Verschillende voedingsstoffen, waaronder omega-3-vetzuren, vitamine D, magnesium en B-vitamines spelen een mogelijke rol bij chronische pijn en zenuwfunctie. Bij mensen met kanker is dit echter nog onvoldoende onderzocht. Wel kunnen aangetoonde tekorten bijdragen aan spierklachten, vermoeidheid of een verminderde belastbaarheid. Wanneer dergelijke tekorten worden vastgesteld, kan gerichte suppletie zinvol zijn als onderdeel van een bredere integratieve aanpak.

Bronnen

• ESPEN. Practical Guideline: Clinical Nutrition in Cancer.
• National Cancer Institute. Cancer Pain (PDQ®).
  

Voeding bij pijn

Voeding kan een belangrijke ondersteunende rol spelen bij pijn tijdens en na kankerbehandeling. Een volwaardig voedingspatroon ondersteunt het herstel van spieren, bindweefsel en het zenuwstelsel en draagt bij aan een goede algemene gezondheid. Hoewel voeding de oorzaak van pijn niet wegneemt, kan een gezonde voeding bijdragen aan het behoud van spiermassa, een gezond lichaamsgewicht en een betere belastbaarheid. Een voedingspatroon rijk aan groenten, fruit, volkorenproducten, peulvruchten, noten, gezonde vetten en voldoende eiwitten ondersteunt het herstel na kankerbehandeling. Daarnaast kan aandacht voor een gezond gewicht en voldoende beweging bijdragen aan het verminderen van de belasting op spieren en gewrichten. Bij langdurige pijn is het belangrijk om ondervoeding en spierverlies te voorkomen, omdat deze klachten de pijnbeleving kunnen versterken. Een persoonlijk voedingsadvies kan helpen om de voeding af te stemmen op de individuele situatie, eventuele tekorten te voorkomen en het herstel zo goed mogelijk te ondersteunen. Voeding vormt daarbij een onderdeel van een bredere integrale aanpak, samen met beweging en pijnbehandeling.

Bronnen

• ESPEN. Practical Guideline: Clinical Nutrition in Cancer.
• National Cancer Institute. Cancer Pain (PDQ®).
• World Health Organization. WHO Guidelines for the Pharmacological and Radiotherapeutic Management of Cancer Pain in Adults and Adolescents.
  

Pijnklachten bij kanker komen zelden alleen voor. Veel mensen ervaren tegelijkertijd verminderde eetlust, misselijkheid en overgeven, diarree of constipatie, droge mond (xerostomie), bloedarmoede (anemie), verminderde weerstand (leukopenie), opvliegers, oedeem, neuropathie, maar ook slapeloosheid (insomnia), vermoeidheid, cognitieve problemen zoals chemobrein en emotionele problemen zoals stress en angst. Juist doordat deze klachten elkaar kunnen versterken, is een integrale aanpak vaak waardevol.

“Vanwege buikvlieskanker heb ik meerdere operaties gehad en daardoor flink wat littekenweefsel. Slapen zonder oxycodon was geen optie, maar daar wilde ik wel van af. Al na de 2de behandeling kon ik doorslapen op paracetamol en inmiddels heb ik geen pijnstillers meer nodig.”

-

Carlo, 48 jaar

Iedere begeleiding begint met een uitgebreid kennismakingsgesprek. Er bestaat er geen standaardbehandeling. Tijdens dit intakegesprek bespreken we onder andere:

• jouw diagnose en behandeltraject
• de klachten die je ervaart
• medicatie en eventuele supplementen
• voeding en leefstijl
• slaap, energie en mentaal-emotionele belastbaarheid
• jouw persoonlijke hulpvraag

Op basis daarvan stel ik een behandelplan samen waarin verschillende therapieën elkaar versterken, passende bij jouw situatie en leefomstandigheden. Heb je een voorkeur voor een bepaalde behandeltherapie, mag je dat natuurlijk aangeven.

Binnen de complementaire oncologische zorg is veiligheid essentieel. Daarom werk ik altijd vanuit de reguliere diagnose en behandeling. Bij kruiden, supplementen en voeding houd ik rekening met mogelijke interacties met chemotherapie, immunotherapie, hormoontherapie en andere medicijnen. Wanneer dat nodig is, stem ik mijn adviezen af op jouw behandelend arts of andere zorgverleners. Mijn uitgangspunt is een veilige samenwerking met de reguliere oncologische zorg.

Pijn bij kanker vraagt om meer dan alleen symptoombestrijding. Binnen Bu Ming combineer ik kennis van complementaire oncologische zorg met acupunctuur, homeopathie, westerse kruidengeneeskunde, orthomoleculaire therapie, voeding en leefstijl. Daardoor ontstaat een behandelplan dat volledig is afgestemd op jouw klachten, belastbaarheid en behandeling. Mijn doel is om je zo goed mogelijk te ondersteunen tijdens én na je kankerbehandeling, zodat je weer meer energie, rust en vertrouwen ervaart in het dagelijks leven.

Maak een afspraak

Heb je last van pijn door kanker of na kankerbehandeling? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek. Samen bekijken we welke vorm van complementaire oncologische zorg het beste aansluit bij jouw situatie en hoe we jouw herstel zo goed mogelijk kunnen ondersteunen.